De forma alguma. O Desafio Seca & Define foi criado para todos os níveis, do iniciante ao avançado. Você apenas segue o passo a passo e sente seu corpo reagindo naturalmente.
Defina o seu Corpo e Empine o seu Bumbum em 21 dias
Se você seguir esse plano por 21 dias, sua barriga vai desinchar, seu corpo vai começar a definir e o seu glúteo vai empinar. Até o final do desafio, vai ver resultados visíveis, mesmo que hoje você esteja travada, sem tempo e já tenha tentado de tudo. Um desafio guiado para mulheres que trabalham, têm rotina cheia e não conseguem mais perder tempo tentando descobrir o que fazer; - Treinos rápidos e potentes; - Protocolo alimentar estratégico para perder gordura; - Um plano que você consegue seguir mesmo nos dias mais difíceis.
- Acesso imediato
- 100% online
- Garantia de 7 dias
+5.000 mulheres já transformaram corpo e autoestima com Raquel Benatti.
Veja o resultado de algumas das minhas alunas. Você também pode!
Essas são algumas das mulheres que decidiram dar o primeiro passo. Mulheres reais, com rotinas cheias, filhos, trabalho, responsabilidades... Mas que mesmo assim escolheram se colocar em primeiro lugar, e hoje estão recebendo elogios como esse:
Um método direcionado para o corpo feminino
Uma personal mulher que entende o seu corpo e a sua realidade.
Se a balança te desafia e o tempo é curto, este desafio foi criado pra você
Oieee 💛
Prazer, me chamo Raquel Benatti
Sou personal trainer há mais de 8 anos e especialista em treinos para mulheres que buscam conquistar o corpo definido e o bumbum durinho, em casa ou na academia. Depois de ouvir mais de 5.000 mulheres em consultorias, percebi o que realmente impede a maioria de conquistar o corpo dos sonhos... Elas me diziam sempre o mesmo:
- “Não tenho tempo pra treinar.”
- “Já tentei de tudo e nada funciona.”
- “Não consigo voltar para o meu corpo de antes.”
- “Sinto que estagnei e não consigo mais evoluir.”
Mas o problema nunca foi o tempo ou a idade. Quase sempre é a falta de um direcionamento certo que se encaixe na rotina e faça o corpo evoluir de forma rápida e consistente. Você não precisa viver contando calorias, passar horas treinando ou gastar fortunas pra ter o corpo que deseja. Precisa apenas de um plano simples, prático e motivante, que funcione pra você. Enquanto você se culpa por não conseguir se cuidar, o seu corpo só está pedindo 30 minutos por dia para voltar a ser a sua melhor versão.
Raquel Benatti
CREF-036656-G/MG
O que é o Desafio Seca & Define?
É um programa acelerador, de 21 dias, com treinos que podem ser feitos em casa, na academia ou nos dois lugares, com foco em acelerar o seu metabolismo, e potencializar a queima de gordura. Enfatizando as regiões dos braços, abdômen, pernas e bumbum.
Confira o que você terá acesso:
Aulas completas para fazer em casa
Treinos rápidos de até 30 minutos, com métodos avançados de perda de gordura, pensados para te fazer queimar calorias não só durante o treino, mas também depois, acelerando o metabolismo e potencializando a queima de gordura ao longo do dia.
Treine com direção, constância e tenha resultados reais.
Treinos completos para fazer na academia
Treinos rápidos e potentes para você fazer na academia com métodos aceleradores de perda de gordura. Eles foram pensados para otimizar o seu tempo, aumentar o gasto calórico e manter o metabolismo ativo mesmo depois do treino, ajudando a definir o corpo e reduzir o percentual de gordura de forma consistente.
Treine certo, no ritmo certo, onde quiser.
Protocolo Alimentar
Protocolo alimentar dividido em 2 fases estratégicas, criado pra acelerar o metabolismo e potencializar a queima de gordura, sem passar fome e mantendo energia ao longo do dia.
Protocolo Alimentar em 2 Fases:
Fase 1: Desinchar e desinflamar o corpo.
Fase 2: Secar e definir o corpo.
Corpo leve, energia estável e prazer em comer bem.
HIIT’s funcionais para acelerar a queima
Você vai ter acesso a um compilado dos melhores HIIT's aeróbicos, criados para intensificar o gasto calórico e acelerar os resultados. Perfeitos para fazer em casa ou na academia.
Acelere o metabolismo e sinta o corpo reagir mais rápido.
Os segredos para o seu bumbum redondo e durinho
Descubra o seu formato de bumbum e como fazer os exercícios certos para deixar ele empinado, redondinho e durinho em menos tempo.
Exercícios específicos para o seu formato de glúteo.
Se cuidar é o maior ato de amor próprio que existe. Quando você decide cuidar de si, tudo muda, não é só o corpo que se transforma, é a forma como você se enxerga, se trata e se valoriza.
Eu sei que nem sempre é fácil dar o primeiro passo… E é justamente por isso que o Desafio Seca & Define foi criado, pra te guiar do início ao fim:
-
Aulas completas para fazer em casa:
R$297,00 -
Treinos completos para fazer na academia:
R$297,00 -
Protocolo alimentar focado em eliminar gordura:
R$197,00 -
HIIT’s funcionais para acelerar a queima de gordura:
R$97,00 -
E-book: Os segredos para o seu bumbum dos sonhos:
R$97,00
Somando tudo isso que você irá receber, o valor total deste desafio custaria R$985,00. Mas hoje você não vai pagar nem 15% desse valor, você terá acesso completo ao desafio por apenas R$147 enquanto durar a pré-venda.
SUPER OPORTUNIDADE
Acesso completo ao
Desafio Seca & Define
de 985 por apenas
12x de R$15,20
ou R$147 à vista
Acesso imediato • 100% online • Garantia de 7 dias
Oferta válida por tempo limitado.
Você tem 7 dias para experimentar
Após a sua inscrição, você terá 7 dias para experimentar o Desafio Seca e Define. Se por qualquer razão não gostar ou não se adaptar, basta enviar um e-mail dentro desse período, que reembolso 100% do valor pago.
Ainda está
com dúvidas?
Confira as respostas para as perguntas frequentes ou entre em contato conosco:
Toque aqui para tirar as suas dúvidas
Preciso ter experiência com treino para fazer o desafio?
Quantos minutos por dia eu preciso treinar?
São apenas 30 minutos por dia, com treinos rápidos e certeiros que cabem em qualquer rotina e que realmente dão resultado.
Posso fazer o desafio em casa?
Sim! Todos os treinos podem ser feitos em casa ou na academia, sem depender de aparelhos complexos.
E se eu não conseguir acompanhar o ritmo?
Fique tranquila. Cada treino tem variações e progressões que respeitam o seu corpo. Você vai evoluindo no seu ritmo e percebendo resultados graduais dia após dia. Além disso você tem garantia de 7 dias.
Existe algum acompanhamento ou suporte?
Sim. Você terá suporte direto dentro da área de membros, com orientações e respostas para dúvidas durante todo o processo.
Por quanto tempo terei acesso ao desafio?
Você terá acesso completo por 60 dias, tempo suficiente para repetir, revisar e consolidar seus resultados.
O programa inclui dieta restritiva?
Não. O protocolo alimentar é leve e sustentável, pensado para manter energia e prazer ao comer, sem sofrimentos.
E se eu não gostar ou não tiver resultados?
Você está 100% segura! O Desafio Seca & Define tem garantia incondicional de 7 dias, se por qualquer motivo não amar o programa, devolvo todo o seu investimento.
Como eu recebo o acesso após a compra?
Logo após a confirmação, você recebe um e-mail com login e senha para acessar a área de membros e começar o desafio imediatamente.
Este desafio realmente funciona?
Sim, e os resultados falam por si. Mulheres comuns, com rotinas corridas como a sua, já estão conquistando o corpo definido e o bumbum durinho em apenas 21 dias. Agora é a sua vez.
Como esse desafio pode me ajudar?
O desafio ajuda você a voltar a gostar do que vê no espelho, reconquistar autoconfiança e constância nos treinos. Em poucos dias, você sente o corpo reagindo:
Bumbum mais firme e levantado;
Abdômen mais definido;
Energia e leveza no dia a dia;
E o prazer de treinar voltando naturalmente.
BFS Digital LTDA
Raquel Benatti Ferreira Schmitz
CNPJ: 48.302.775/0001-48
Atendimento: Seg. a Sex. – 09h às 21h.
Localização: Rua Antonio Francisco Fonseca 46 Anexo do Centro Gravataí RS 94010-340 — Atendimento 100% Online
E-mail de Suporte: atendimentoraquelbenatti@gmail.com
Copyright © 2026 - BFS Digital
Todos os direitos reservados. Proibida a reprodução parcial ou total deste conteúdo.
Site 100% Seguro
Ambiente protegido por SSL
Pagamento criptografado
Aceitamos cartões e pix
Siga nas redes sociais:
Aviso Importante:
Os resultados podem variar de pessoa para pessoa.
Este desafio não substitui acompanhamento médico, nutricional ou fisioterapêutico.
As orientações e treinos são educacionais e baseados em evidências, respeitando as capacidades individuais de cada aluna.