Sim. A consultoria é 100% individual e todo o acompanhamento é montado do zero personalizado pra você, seus objetivos e o local que vai treinar.
Toque aqui para tirar as suas dúvidas
Você tem uma rotina corrida,
pouco tempo, mil responsabilidades, tenta treinar… mas os resultados simplesmente não aparecem?
Talvez você já tenha passado por isso:
- Treinar sem saber se está fazendo certo;
- Tentar seguir treinos genéricos e não ver evolução;
- Começar animada e desanimar porque não enxerga resultado;
- Ter dificuldade em encaixar treinos na rotina;
- Sentir dores, desconfortos ou insegurança ao treinar;
- Olhar no espelho e pensar: “Eu sei que posso mais, só não sei por onde começar.”
Eu entendo você. Porque eu trabalho todos os dias com mulheres exatamente assim e vejo o quanto elas transformaram seus corpos quando receberam a orientação certa, treino direcionado para os seus objetivos e uma metodologia que traz resultado de verdade.
Veja a transformação
de algumas delas...
Você não precisa
- Passar horas na academia;
- Treinar até falhar;
- Seguir treinos prontos de internet;
- Ficar na dúvida se está fazendo os exercícios certos;
- Viver com dor ou desconforto;
- Comer igual atleta ou fazer dieta maluca;
O que você precisa é de um plano que se adapte à sua vida, não o contrário. E é exatamente isso que você vai receber aqui.
Em 30 dias dentro da consultoria, você vai sentir:
- Mais firmeza no corpo;
- Barriga mais sequinha;
- Glúteos mais ativos e com volume;
- Pernas mais tonificadas;
- Mais energia durante o dia;
- Menos dores e desconfortos;
- Mais disciplina e constância;
- Mais autoestima e confiança.
E em 90 dias... a transformação é visível
- Roupas vestem melhor;
- O espelho vira seu aliado;
- E você finalmente começa a amar quem está se tornando.
Veja como é a consultoria por dentro
Acompanhamento 100% individual e personalizado
Planejamento montado do zero exatamente para você, sua rotina, seu nível e seus objetivos.
Treinos para fazer em casa ou na academia
Sem frescura, sem perder tempo, sem equipamento obrigatório.
Acesso ao meu WhatsApp VIP
Para dúvidas diárias, correção de execução e ajustes sempre que precisar.
Seu treino dentro do meu aplicativo exclusivo
Com vídeos, séries, técnicas, tempo de descanso e marcação de carga.
Atualizações de treino a cada 30 dias
Sempre evoluindo, sempre personalizada, sempre do seu jeito.
Bônus Exclusivos
Cardápio alimentar simples e prático
Feito para seu dia a dia, sem dieta restritiva e maluca.
Grupo motivacional das alunas
Para você não se sentir sozinha e manter constância.
Desafios com premiações incríveis
Pra te manter comprometida e evoluindo sempre. O último desafio foi valendo um iPhone 15 Pro Max ou 5 mil no pix, qual será o prêmio do próximo?
Aulas e mentorias exclusivas
Conteúdos sobre treino, nutrição, motivação e disciplina.
O que as alunas falam
sobre a consultoria?
Quem é Raquel Benatti?
Prazer, eu me chamo Raquel Benatti Ferreira Schmitz, criadora do TEAM BENATTI, especialista em transformar mulheres reais que querem um corpo mais slim, definido e feminino. Há anos eu acompanho mulheres que:
- Têm pouco tempo;
- São mães;
- Estudam, trabalham, têm mil funções;
- Já tentaram de tudo;
- Sofrem com dores, falta de motivação e insegurança.
Além disso:
- Já acompanhei centenas de alunas com resultados incríveis;
- Tenho uma metodologia de acompanhamento 100% individual.
Sou reconhecida por transformar mulheres que não acreditavam mais nelas mesmas. E o mais importante: Eu sei olhar para o seu corpo, sua rotina e seus obstáculos… e montar um planejamento que realmente funciona pra você.
Ainda está
com dúvidas?
Confira as respostas para as perguntas frequentes ou entre em contato conosco:
Toque aqui para tirar as suas dúvidas
Serve para iniciantes?
Minha academia não tem todos os aparelhos…
Eu adapto tudo para o que você tem disponível. Sem problemas e complicações.
Preciso de academia?
Não. Posso montar treino para casa ou academia.
Em quanto tempo vejo resultados?
Em 15 a 30 dias seguindo a minha metodologia você já sente diferença no corpo.
Tenho pouco tempo. Funciona?
Sim. Ajusto o treino exatamente para sua rotina.
Os treinos mudam a cada quantos dias?
A cada 30 dias, todos os meses eu vou pedir os seus feedbacks e atualizar o seu planejamento.
Como vou receber os treinos?
Você terá acesso a todo o seu planejamento individual atráves do meu aplicativo exclusivo da consultoria.
Posso enviar os meus vídeos treinando para analisar?
Resposta...
BFS Digital LTDA
Raquel Benatti Ferreira Schmitz
CNPJ: 48.302.775/0001-48
Atendimento: Seg. a Sex. – 09h às 21h.
Localização: Rua Antonio Francisco Fonseca 46 Anexo do Centro Gravataí RS 94010-340 — Atendimento 100% Online
E-mail de Suporte: atendimentoraquelbenatti@gmail.com
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Aviso Importante:
Os resultados podem variar de pessoa para pessoa.
Esta consultoria não substitui acompanhamento médico, nutricional ou fisioterapêutico.
As orientações e treinos são educacionais e baseados em evidências, respeitando as capacidades individuais de cada aluna.